Vikinge velvære er en af 2026 års mest omtalte rejsetrends ifølge Condé Nast Rejser og Sverige er førende inden for denne voksende bevægelse. Her får gamle traditioner som vedfyrede bade og beroligende skovoplevelser nyt liv i moderne fortolkninger, og fokus ligger på det enkle med naturen i centrum og tid som den største luksus.
Selvom historien somme tider kan tegne et andet billede, var hygiejne og kropspleje, ligesom ritualer og trivsel i naturen, en selvfølge for vikingerne i deres hverdag. Regelmæssige bade, forskellige skønhedsritualer og traditionen med at skifte mellem intens varme og isnende kulde tjente både praktiske og sociale formål.
I dag vækker disse gamle skikke ny interesse hos rejsende, der i stigende grad søger ro og ønsker at bytte den digitale larm ud med enkle, sanselige oplevelser. I Sveriges skove og ved dets søer, det samme landskab, der engang var vikingernes hjem, har traditionerne fået nyt liv i en moderne udgave og tilbyder en tæt forbindelse til en livsstil præget af restitution og tidløshed.
Her er et udvalg af oplevelser, der tilbyder velvære i Sverige
Mestre kulde og varme
- Silva Spa på Trakt Forest Hotel Dette spa ligger skjult i skoven og tilbyder bad i brændefyrede badekar og sauna ved en lille sø – en oplevelse for alle sanser.
- Saunaen på Uppvallens Fäbod, beliggende på en glampingplads dybt inde i skoven, tilbyder en fantastisk ramme for ritualet, hvor man skifter mellem varme og kulde, sommer som vinter.
- Bækstugan på Hyssna Forest Resort Midt i en mosbegroet dal tilbyder denne hytte at skifte mellem varme bade og et dyp i et strømmende vandløb.
Tre kulinariske oplevelser i takt med ilden
- Åre Naturstudio Måltiderne indledes her omkring et åbent bål udendørs. Kokken Fredrik Karlsson skaber sine menuer ud fra råvarer, der er plukket, jaget og fisket i området, hvilket giver en tydelig og direkte forbindelse til årstidernes skiften.
- Asa Herrgård Som en del af initiativet Spiselig Jord samler gæsterne sæsonens råvarer og spiser sammen ved et langt træbord midt i skoven.
- Knystaforsen Denne Michelin-stjernede restaurant, beliggende i et tidligere savværk, lader bålet stå i centrum for madoplevelsen.
Den samlede oplevelse
- Skovretreat med Elles Udemad Et roligt tilflugtssted, der er åbent året rundt og tilbyder madlavning over åben ild samt skov-spa, hvor gæsterne kan slappe af i harmoni med naturen.
- Skov-retreat med Vilde Sverige Denne seks dage lange retræte henvender sig til dem, der elsker uspoleret natur og eventyr. På programmet står skovyoga, brændefyret sauna, bad i søen og to nætter med camping ved en sø i ulvenes territorium.
- Retreat på gården hos Sibbens På Gotland tilbyder denne boutique-gård en mere raffineret fortolkning af vikinge-velvære. Naturlig pool, brændefyret sauna og en regenerativ ”fra jord til bord”-filosofi.
Viking Wellness i Stockholm
- Spa Acqua di Foresta, Villa Foresta Hotel En sand oase på 900 m² med havudsigt, beliggende i det ikoniske Hotel Villa Foresta. Spa-området byder på indendørs og udendørs swimmingpools samt flere saunaer. Åbner foråret 2026.
- Hagastrand Hotellet og SPA'et forener nordisk kulturarv med nutidig design og er tegnet af den svenske arkitektvirksomhed Wingårdhs. SPA'et udgør oplevelsens hjerte med sit snowroom, en 18 meter lang pool i naturligt lys, undervandsmusik samt en sauna, hvor lyd, dufte og varme samvirker.
- Restauranter Emberlin de Frantzén er en ny restaurant skabt af den flerfoldigt Michelin-stjernepriserede kok Björn Frantzén, hvor madlavning over åben ild udforskes fra et moderne perspektiv. Restauranten åbner sommeren 2026.
