Som det første land i verden, der ordinerer medicin til sine sundhedsfremmende oplevelser, tilbyder Sverige et af naturens mest storslåede og gavnlige fænomener - nordlyset! Med det kommende solmaksimum har du mulighed for at nyde denne arktiske lysterapi i vintermørket; nu stærkere, hyppigere og lettere at opdage end i mange år.

Med en voksende interesse for nordlysture, og 61 % af rejsende, der angiver, at nordlys er deres yndlingsnaturfænomen at opleve, kunne timingen ikke være bedre! Et sjældent solmaksimum er på vej, hvilket gør nordlyset stærkere, hyppigere og lettere at få øje på. Og Sverige tilbyder en plads på første række til denne kraftfulde naturoplevelse. Abisko i det svenske Lapland rangerer konsekvent blandt de bedste steder på jorden at opleve nordlys takket være sin geografiske beliggenhed med klart vejr og et unikt mikroklima.

“Tiden i Abisko var fredelig og smuk” siger Chris Brown fra Louisiana, USA, som for nylig vendte hjem efter en rejse med Lys over Lapland. "At se nordlyset var en oplevelse, vi aldrig vil glemme, og det efterlod os med en dyb følelse af ærefrygt for naturen."“

Positive sundhedseffekter
De positive sundhedseffekter ved at opleve ærefrygt, som f.eks. når man oplever nordlys, er veldokumenterede. Undersøgelser viser, at det at opleve storslåede naturfænomener kan reducere stressniveauet, forbedre humøret og fremme følelsesmæssig bedring.

”"At se nordlyset er en fantastisk måde at få kontakt med nattehimlen på, og min forskning tyder på, at denne forbindelse er gavnlig for vores mentale sundhed og lykke," siger Dr. Chris Barnes, psykolog ved University of Derby i Storbritannien.

Fantastiske forhold for nordlys i 2026
I Sverige kan nordlyset ses op til 200 nætter om året, og med gunstige forhold, der forventes i 2026 takket være solcyklussen, er dette lysfænomen mere relevant end nogensinde. Oplevelsen er både smuk og gavnlig og nydes bedst fra saunaer, varme udendørsbade, skovhytter eller under stille rensdyrture under den arktiske himmel. For dem, der ønsker at opleve nordlyset i varme og komfort, tilbyder Sverige en række hyggelige steder, hvor naturoplevelser kombineres med svensk gæstfrihed.

Her er otte eksempler på varme og hyggelige udsigtssteder, hvor man kan se nordlyset.

1. Aurora Safari Camp – Råne Ådal
   Opvarmede telthytter i samisk stil med brændeovne og ingen lysforurening. Der er også en flydende sauna og privat nordlysvisning. aurorasafaricamp.com
2. Arktisk bad – Harads
   Et flydende spahotel ved Lule-floden. Oplev lyset fra de udendørs pools eller fra spaens loungeområde. https://arcticbath.se/sv/
3. Treehotel – Harads
   Arkitekttegnede træhussuiter med opvarmede vinduer mod himlen for rolig og uforstyrret udsigt over nordlyset. treehotel.se
4. Pinetree Lodge – Särkimukka
   Bjælkehytte med udendørs jacuzzi, søsauna og den afsidesliggende Aurora Hideaway Cabin.
   https://swe.explorethenorth.se/
5. Máttaráhkká Northern Light Lodge – Kiruna
   En lodge med syv værelser med samiske værter, tagterrasse med spabade og panoramaudsigt over himlen. mattarahkka.com
6. Lejr Ripan – Kiruna
   Familiedrevet hotel med værelser inspireret af hytter og Aurora Spa med opvarmede udendørs pools.
   ripan.se/en
7. Arktisk Gourmethytte – Kaalasjärvi
   Kombinér udsøgt mad med nordlysudsigt, når du bor i disse gæstehytter. arcticgourmetcabin.com
8. Fjellborg Arctic Lodge – Väkkäräjärvi
   Privat oase ved søen, der er tilgængelig med slæde, og som tilbyder sauna, udendørs jacuzzi og mulighed for hundeslædekørsel. fjellborgarcticlodge.com